Hướng dẫn cách gội đầu mùa đông giúp tóc chắc khỏe

Vào mùa đông tóc và da đầu rất nhạy cảm đó!

Chải tóc trước khi gội

Vào mùa đông, không khí khô hanh, độ ẩm thấp, các tuyến dầu bị giảm hoạt động khiến tóc và da đầu dễ bị khô. Việc chải tóc trước khi gội có tác dụng loại bỏ những bụi bẩn dính trên tóc và gỡ rối. Bên cạnh đó, chải tóc còn giúp cho tóc không bị gãy trong quá trình gội.

Để hạn chế tình trạng tóc rụng, chúng mình hãy sử dụng một chiếc lược ngà  hoặc sừng có răng thưa để chải. Các bạn cần tránh sử dụng lược nhựa vì vào mùa đông, không khí khô, việc cọ xát giữa tóc và lược nhựa dễ làm tóc bị tĩnh điện. Ngoài ra, chúng mình cũng cần chú ý chải thật nhẹ nhàng để tránh làm gãy tóc và tổn thương da đầu nhé!
 

 

Chỉ nên sử dụng nước ấm để gội đầu

Thời tiết lạnh của mùa đông không cho phép chúng ta gội đầu bằng nước lạnh bởi điều này sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Tuy nhiên, nước quá nóng sẽ làm mất chất dầu của da đầu, khiến cho tóc dễ bị khô xơ, hư tổn, cứng hơn, thậm chí là xỉn màu.

Bởi vậy, cách tốt nhất cho các bạn là dùng nước ấm để gội đầu. Cách này vừa giúp bảo vệ sức khỏe, vừa bảo vệ mái tóc cho chúng mình. Khi gội, các bạn cũng nên dội nước xuôi theo chiều mái tóc để tránh tình trạng làm rối tóc, rụng tóc… Đặc biệt, khi kết thúc quá trình gội đầu, chúng ta có thể sử dụng một lượt xả bằng nước mát để giúp tóc mềm, da đầu săn chắc và khỏe hơn.

Nhẹ nhàng với tóc khi gội

Vào mùa đông, da đầu thường dễ bị khô, bẩn, ngứa ngáy và nhiều gàu hơn. Vì vậy, nhiều người có thói quen gãi da đầu mạnh khi gội để tóc được sạch hơn. Điều này gây ảnh hưởng rất xấu tới da đầu và mái tóc. Việc gãi da đầu quá mạnh khi gội sẽ làm ngăn cản quá trình tái tạo tế bào mới, khiến da đầu tái tạo chậm hơn so với bình thường. Không những thế, hành động gãi da dầu mạnh có thể gây kích ứng da đầu, dẫn đến tổn thương và gây rụng tóc.

Vì thế, khi gội đầu, các bạn chỉ nên xoa và gãi da dầu nhẹ nhàng. Cách làm này vẫn có thể làm sạch da đầu và tóc, đồng thời còn giúp tóc được massage, hấp thu các dưỡng chất và ngăn ngừa gàu xuất hiện.
 

 

Sử dụng dầu xả và massage da đầu

Trong thời tiết hanh khô của mùa đông, các bạn nên sử dụng thêm dầu xả sau khi gội đầu. Dầu xả không chỉ có tác dụng cung cấp các chất dưỡng ẩm cho tóc mà nó còn giúp cho tóc chắc khỏe, suôn mềm hơn.

Khi xả tóc, các bạn cũng có thể massage da đầu một cách nhẹ nhàng. Điều này sẽ giúp loại bỏ các mảng bám nhỏ còn sót lại trên tóc và làm sạch dầu gội, dầu xả còn đọng lại trên tóc.

Làm khô tóc đúng cách

Cách tốt nhất để làm khô tóc sau khi gội đầu là dùng khăn bông thấm nước từ ngọn tóc tới chân tóc và để khô tự nhiên. Để tóc nhanh khô hơn, các bạn có thể sử dụng máy sấy tóc. Tuy nhiên, các bạn cần lưu ý, tránh để máy sấy ở nhiệt độ quá cao vì điều này sẽ gây tác động vào tóc, khiến tóc dễ bị hư tổn hơn.
 

 

Những lưu ý để sấy tóc an toàn và hiệu quả

- Lau khô tóc bằng một chiếc khăn bông, sau đó bôi một chút kem dưỡng ẩm lên tóc để tạo một lớp bảo vệ cho tóc trong khi sấy.

- Khi sấy, không nên để máy sấy quá gần tóc mà để cách tóc ít nhất 15 cm, di chuyển máy sấy và không sấy trực tiếp ở một chỗ quá 3 giây. Các bạn có thể dùng tay xới tóc liên tục trong khi sấy để hạn chế việc tóc bị khô và hư tổn.

- Đặc biệt, chúng mình không nên làm khô tóc hoàn toàn với máy sấy mà hãy dừng sấy ngay khi tóc vẫn còn một chút độ ẩm nhé!